Hasfájás ǀ Mi húzódik meg a hátterében?
A hasfájás elég gyakori tünet, szinte nincs olyan ember, aki még nem tapasztalta meg legalább egyszer. Olyanok is vannak azonban, akik hosszú ideje szenvednek tőle, esetleg kénytelenek együtt élni vele.
Banális és komoly kiváltó okok
Leggyakrabban különféle emésztési problémákhoz társul, hasmenés, székrekedés, puffadás, gyomorégés, menstruáció mind-mind előidézhetik, sőt mentális problémákra is visszavezethető. Egy kiadósabb étkezést követően szintén jelentkezhet hasfájás, de egyes gyógyszerek, például az antibiotikumok, fájdalomcsillapítók és a szteroidok is kiválthatják. Nem ritkán a stressz miatt jelenik meg, azonban az alkohol, a koffein, a dohányzás, továbbá az élelmiszer adalékanyagok is állhatnak a hátterében. Sokszor azonban súlyosabb okai vannak, gyomorfekélyhez, valamilyen baktérium-, parazita-, és vírusfertőzéshez, cöliákiához, epehólyag betegségekhez, valamint vakbélgyulladáshoz köthető. Erős hasfájást okoz az irritáblis bél szindróma (IBS), a Chron-betegség, a hasi szervek valamelyikének gyulladása, illetve perforációja, hasfali és lágyéksérv kizáródása, esetleg hasi aorta repedés, valamint a bél ereiben fellépő trombózis.
Szabaduljunk meg tőle
A hasfájás kezelése a kiváltó okok tisztázását követően sokféle – súlyosabb esetben akar műtét is - lehet, hasmenés, székrekedés puffadás és gyomorégés esetén sokszor az életmódváltás, az egészséges ételek beiktatása, valamint az élvezeti szerek elhagyása nyújt segítséget. Mivel az irritábils bél szindróma (IBS), illetve Chron-betegség eredete egyelőre nem teljesen tisztázott, a feltételezett kiváltó okokat figyelembe véve szükséges a tüneti kezelés alkalmazása. Fontos a stressz kizárása, az érzékeny bélszakasz megnyugtatása, illetve az energia- és tápanyaghiány pótlása. Az immunrendszer működését is befolyásoló bélflóra egyensúlyának megtartása/visszaállítása úgyszintén hatásos lehet, ennek érdekében csökkentsük minimálisra a gyógyszerfogyasztást, és fogyasszunk probiotikus készítményeket.
Érdemes különféle gyógynövényeket is kipróbálni: a kamilla, a szenna levél és a gyömbér egyéb jótékony tulajdonságaikon kívül egyaránt enyhíthetik a hasfájást. A paraziták kiűzésének érdekében próbáljuk ki a fokhagymát, a tormát, a grapefruit magot, illetve a papayát, esetleg hívjuk segítségül az örménygyökeret és a diófa levelet.
