Málnalevél nőknek
Sokan csak a piros bogyós termését ismerjük és a levelére nem is gondolunk, mint használható növényre, pedig különösen értékes és hatásos szer. Nézzük, mire jó a málnalevél!
Gyulladáscsökkentésre
A málnalevél teája csersavtartalmának köszönhetően fertőtlenítő és összehúzó hatású, így kiütésekre, sebekre, pattanásokra hatékonyan alkalmazhatjuk borogatásként.
Méhfal erősítésére
Erősíti a méhfal izomzatát, segíti a méhösszehúzódásokat, csökkentve a fájdalmakat. Az erősítő hatás mellett a méh lazításában is segédkeznek a málnalevél hatóanyagai, így nem csak szülésnél, de a menstruációs görcsök enyhítésében is segíthet.
Megfázásra
Ha légkondícionált helyiségből, vagy a túlságosan hűs szobából hirtelen a meleg levegőre megyünk, könnyen megfázhatunk: az orrfolyást, de még a torokgyulladást is enyhíthetjük, ha gargalizálunk a teával.
Méregtelenítésre
Méregtelenítő kúrák kiegészítőjeként is alkalmazhatjuk, ugyanis kitűnő salaktalanító és vértisztító hatással rendelkezik. Ezen felül a húgyúti bántalmak tüneteit is enyhíthetjük a segítségével.
Vitaminpótlásra
A málnalevél sok magnéziumot, vasat, A-B-C-D-E-vitamint, kalciumot és foszfort tartalmaz, így a csontokra, a körmökre és a fogakra is jótékony hatással van.
Készítése: egy púpozott teáskanálnyi levélre öntsünk 2-3 deciliternyi vizet, majd hagyjuk állni 10 percet. Szűrjük le, és kortyolgassuk el langyosan.
