Zsírégető krémet odahaza szinte fillérekből készíthetünk, ráadásul a saját magunk által összekevert változata sokszor jóval hatékonyabb, mint a boltban megvásárolható drága termékek. A hozzávalók a legtöbb konyhában fellelhetők, így hát kapjuk elő őket, hogy ne kelljen szégyenkeznünk a bikiniszezonban!
A nők számára örök problémát jelent a hason, csípőtájékon, combokon és a fenéken megjelenő narancsbőr, amitől sokszor rendszerese tornával, diétával sem tudnak megszabadulni. A makacsul ragaszkodó kisebb zsírpárnák ellen érdemes zsírégető krémekkel is felvenni a harcot, de nem feltétlenül kell a drogériákban kapható drága márkákhoz ragaszkodni. Zsírégető krémet mi magunk is készíthetünk, ehhez számos természetes alapanyagból válogathatunk. Jó tudni azonban, hogy a zsírégető krémek segítségével nem fogyhatunk le látványosan, így hát ne dőljünk be azoknak a reklámoknak, amik azt sugallják, hogy diéta nélkül is elérhető az álomalak.
Zsírégető krémünket a főként süteménykészítéshez használt gyömbérből is kikeverhetjük, hiszen frissen lereszelve felpezsdíti a vér- és nyirokkeringést. Mivel a gyömbér meglehetősen kemény, lehetőség szerint használjunk aprítógépet, majd egy bő evőkanálnyit keverjünk hozzá a testápolónkhoz. Még jobb, ha patikában kapható, illatanyag és tartósítószert mentes hidratáló krémhez adjuk hozzá, majd felkenjük a problémás területre és betekerjük folpacckal. A gyömbér nagyjából egy óra alatt fejti ki hatását, az eljárást a hatást érdekében heti két alkalommal érdemes megismételni. Zsírégető krémet fahéj és kókuszzsír segítségével is készíthetünk. A fahéjolaj a bőrrel érintkezve vérbőséget okoz, felgyorsítja a méreganyagok távozását, feszesíti azt, azonban önmagában nem használható. A fahéjolaj ugyanis töményen alkalmazva erősen égetheti a bőrt, ezért fontos, hogy a zsírégető krémhez szükséges 15 csepp fahéjolajat 2-3 evőkanál kókuszzsírhoz, esetleg kókuszolajohoz keverjük. A fahéj nem csak zsírégető krémek alapanyaga lehet, mivel elsőrangú vírus-, baktérium- és gombaölő tulajdonságokkal rendelkezik, számos fogkrém és szájvíz alapanyaga
A kávéban található, elsősorban serkentő hatása miatt közkedvelt koffein nemcsak az anyagcserét serkenti, hiszen az őrölt kávé testápolóval, esetleg a fent említett gyógyszertári hidratálóval vegyítve remek zsírégető krémnek bizonyul. A krém elkészítéséhez őrölt kávét használjunk, ha szeretnénk, nyugodtan bolondítsuk meg csípős paprikával. A vivőkrémet felválthatjuk aloe vera géllel, esetleg olíva olajjal.
A fogyókúrázok nagy kedvence a zsírégető káposztaleves, nem véletlenül, hiszen segítségével egy hét alatt akár 5-7 kilót is leadhatunk. A káposztából, pontosabban annak leveléből azonban, ha nem is krémet, de nagyszerű pakolást lehet készíteni. Ehhez a zöldség letépkedett leveleit áztassuk pár percre forró vízbe, majd amikor kicsit megpuhultak, szedjük ki őket, várjuk meg, amíg kihűlnek, majd tegyük a problémás területre, esetleg tekerjük körbe folpackkal. A pakolás hatékonysága abban rejlik, hogy káposzta segítségével a szövetek mélyén lévő méreganyagok könnyebben távoznak, így csökken a narancsbőr.