head

Szőlő: az ősz édes ajándéka

’Dr Márkus Barbara ’Dr Márkus Barbara
természetgyógyász, lélekterapeuta
Téma: Szuperélelmiszerek

Már Homérosz Iliász és Odüsszeiájában is találkozhatunk a szőlővel, amely szinte minden európai nép történelmét végigkíséri. Lássuk, miért olyan népszerű a szőlő!
Édes íze már önmagában is elegendő lenne a szőlő népszerűségéhez, azonban a szervezetünkre gyakorolt hatásai miatt is méltó helyet foglalhat el az egészséges őszi gyümölcsök dobogóján.

Emésztésjavító

A szőlő kiváló emésztésjavító, így székrekedés esetén hatékony és természetes megoldás lehet az anyagcsere javítására. A szőlő kiváló méregtelenítő, segíti a lerakódott méreganyagok kiürülését, és az aranyérrel küzdők számára is remek gyógyír lehet.

Gyulladáscsökkentő

Ez a finom gyümölcs kiváló gyulladáscsökkentő, így a különböző gyulladásos, az elsavasodott szervezet okozta megbetegedésekre, ízületi gyulladásokra is jó hatással van.

Vértisztító

A szőlő tisztítja a vért, erősíti az érfalakat, jó hatással van a visszerekre, segít megelőzni az érelmeszesedést. Jó tudni, hogy ha szőlőt fogyasztunk, vérképünk is javulni fog.

Energiával tölt fel

A magas tápanyagértékkel rendelkező szőlő értékes szőlőcukrot tartalmaz, amit szervezetünk közvetlenül is hasznosítani tud. A szőlő gazdag szelénben, káliumban antioxidánsokban. Ha kúraszerűen fogyasztjuk, a legyengült szervezet hamarabb erőre kaphat, és a különböző allergiás tünetekre is jótékonyan hat.

Lúgosító

A szőlő az egyik legfinomabb és leghatékonyabb lúgosító  gyümölcs. Segít helyreállítani a sav-bázis egyensúlyt, és támogatja a szervezet természetes lúgosító folyamatait, ezért lúgosító kúra idején kifejezetten ajánlott a fogyasztása.

Idegvédő

A szőlőmag kivonatából készült szőlőmagolaj hozzájárul az idegrendszer és az agy védelméhez, így stresszesebb időszakban különösen ajánlott a fogyasztása. Emellett a szőlőmagolaj bőrvédő, bőrmegújító és fiatalító hatásáról is ismert kozmetikai alapanyag.

Kapcsolódó Cikkek

Közösség

BLOG HÍRLEVÉL

phone

Egészségtippek közvetlenül az email fiókjába!

Ajánlott termékek

SuperDetox

SuperDetox

A búzafű por az árpafű porhoz hasonlóan rendkívül hatékony lúgosító és méregtelenítő, megtisztítja a vért és a vastagbelet a mérgektől, feszesíti a bőrt, belülről ápolja a hajszálakat.


Green Symbol

Green Symbol

Természetes és teljes értékű táplálék, amely mesterséges adalékanyagoktól mentes. Összetételének köszönhetően értékes tápanyagait a szervezet szinte maradéktalanul képes felhasználni. Napi fogyasztása feltölt energiával és életerővel, valamint kellemes közérzetet biztosít.


Chia-Spanyol zsálya

Chia-Spanyol zsálya

A chia magokban nagy mennyiségben fellelhetők omega-3 zsírsavak, fehérjék, kávésav, rostmentes szénhidrát, antioxidáns összetevők( fenolok) és élelmi rostok. Ezeken kívül tartalmaz még kalciumot és omega-6 zsírsavakat, nagy előnye, hogy gluténmentes.

Orvos válaszol

Kérdése van egy cikkel kapcsolatban? Tegye fel kérdését, illetve böngésszen független szakértők válaszaiból...
Orvos válaszol ITT