Könnyűvé teszi az emésztést a papaja
Való igaz, hogy a papaját nem a gyógynövények között tartják számon, pedig ez az egzotikus gyümölcs, az egyik legjobb természetes gyógyír a különféle emésztési problémákra. Legyen szó puffadásról vagy székrekedésről, a papaja kitűnő választás a tünetek enyhítésére vagy megszüntetésére.
A különféle emésztési zavarok hátterében sokszor az emésztőenzimek hiánya áll. Jelentkezhet puffadás, teltségérzet, hasi fájdalom, lassú emésztés, illetve székrekedés. A legtöbben ilyenkor valamilyen gyógyszerhez nyúlnak, ahelyett, hogy természetes gyógymódhoz folyamodnának. A papaja szinte minden ilyen jellegű problémán segíthet.
Mi a papaja titka?
A papaja kivételesen gazdag emésztés javító növényi rostokban, segít helyreállítani a helyes bélmozgást, ráadásul megtisztítja a bélrendszert a káros lerakódásoktól, ezzel pedig támogatja a szervezet méregtelenítését. A papaja titka a benne rejlő papain enzimben rejlik, ami javítja az emésztést, főként a fehérjék lebontását, miután a gyomornedvekhez hasonlóan hat. A papain egyáltalán nem irritálja, sőt, inkább megnyugtatja a gyomor nyálkahártyáját, ezért gyomorfekély, gyomorrontás kezelésére is alkalmas, emellett a cöliákia és krónikus hasmenés is esetén is használható. Emellett a papain megtisztítja a bélfalat, csökkenti az emésztetlen fehérjék rothadási folyamatait, így óv meg a puffadástól.
Nem csak emésztési zavarokra
Azon túl, hogy a papaja az emésztési zavarok esetén segíthet, kiváló antioxidáns és immunerősítő, bővelkedik flavonoidokban, vitaminjainak és ásványi anyagainak köszönhetően energizáló, pillanatok alatt feltölti az egész szervezetünket, elűzi a fáradságérzetet. A papajában található papain ezen kívül a gyulladások –allergia, asztma, ízületi gyulladások–, különböző fizikai sérülések és a bőrégések enyhítéséhez is hozzájárul. Nem mellesleg a papaja antioxidánsai megóvják szív egészségét és felerősíthetik a HDL, vagyis a jó koleszterin védő hatását.
Bőrszépítő
Gondolta volna, hogy a papaja bőrszépítő tulajdonságokkal is bír? Bátran használhatjuk arcpakolásként, remekül kitisztítja az eldugult pórusokat, savtartalmánál fogva feloldja az elhalt hámsejteket, halványítja a zavaró szeplőket, öregségi- és a pigmentfoltokat, hidratál, ránctalanít és feszesít, mivel csökkenti a gyulladásokat, pattanások ellen is hatásos.
