head

Zsírégető krém házilag: hogy a legjobb formáját hozza

Báhidszky Szuren Báhidszky Szuren
Újságíró, egészségügyi tanácsadó
Téma: Diéta-fogyókúra

Zsírégető krémet odahaza szinte fillérekből készíthetünk, ráadásul a saját magunk által összekevert változata sokszor jóval hatékonyabb, mint a boltban megvásárolható drága termékek. A hozzávalók a legtöbb konyhában fellelhetők, így hát kapjuk elő őket, hogy ne kelljen szégyenkeznünk a bikiniszezonban!

Ragaszkodó zsírpárnák

A nők számára örök problémát jelent a hason, csípőtájékon, combokon és a fenéken megjelenő narancsbőr, amitől sokszor rendszerese tornával, diétával sem tudnak megszabadulni. A makacsul ragaszkodó kisebb zsírpárnák ellen érdemes zsírégető krémekkel is felvenni a harcot, de nem feltétlenül kell a drogériákban kapható drága márkákhoz ragaszkodni. Zsírégető krémet mi magunk is készíthetünk, ehhez számos természetes alapanyagból válogathatunk. Jó tudni azonban, hogy a zsírégető krémek segítségével nem fogyhatunk le látványosan, így hát ne dőljünk be azoknak a reklámoknak, amik azt sugallják, hogy diéta nélkül is elérhető az álomalak.

Egzotikus segítőtársak

Zsírégető krémünket a főként süteménykészítéshez használt gyömbérből is kikeverhetjük, hiszen frissen lereszelve felpezsdíti a vér- és nyirokkeringést. Mivel a gyömbér meglehetősen kemény, lehetőség szerint használjunk aprítógépet, majd egy bő evőkanálnyit keverjünk hozzá a testápolónkhoz. Még jobb, ha patikában kapható, illatanyag és tartósítószert mentes hidratáló krémhez adjuk hozzá, majd felkenjük a problémás területre és betekerjük folpacckal. A gyömbér nagyjából egy óra alatt fejti ki hatását, az eljárást a hatást érdekében heti két alkalommal érdemes megismételni. Zsírégető krémet fahéj és kókuszzsír segítségével is készíthetünk. A fahéjolaj a bőrrel érintkezve vérbőséget okoz, felgyorsítja a méreganyagok távozását, feszesíti azt, azonban önmagában nem használható. A fahéjolaj ugyanis töményen alkalmazva erősen égetheti a bőrt, ezért fontos, hogy a zsírégető krémhez szükséges 15 csepp fahéjolajat 2-3 evőkanál kókuszzsírhoz, esetleg kókuszolajohoz keverjük. A fahéj nem csak zsírégető krémek alapanyaga lehet, mivel elsőrangú vírus-, baktérium- és gombaölő tulajdonságokkal rendelkezik, számos fogkrém és szájvíz alapanyaga

A kávé hatalma

A kávéban található, elsősorban serkentő hatása miatt közkedvelt koffein nemcsak az anyagcserét serkenti, hiszen az őrölt kávé testápolóval, esetleg a fent említett gyógyszertári hidratálóval vegyítve remek zsírégető krémnek bizonyul. A krém elkészítéséhez őrölt kávét használjunk, ha szeretnénk, nyugodtan bolondítsuk meg csípős paprikával. A vivőkrémet felválthatjuk aloe vera géllel, esetleg olíva olajjal.

Fogyasztó káposzta

A fogyókúrázok nagy kedvence a zsírégető káposztaleves, nem véletlenül, hiszen segítségével egy hét alatt akár 5-7 kilót is leadhatunk. A káposztából, pontosabban annak leveléből azonban, ha nem is krémet, de nagyszerű pakolást lehet készíteni. Ehhez a zöldség letépkedett leveleit áztassuk pár percre forró vízbe, majd amikor kicsit megpuhultak, szedjük ki őket, várjuk meg, amíg kihűlnek, majd tegyük a problémás területre, esetleg tekerjük körbe folpackkal. A pakolás hatékonysága abban rejlik, hogy káposzta segítségével a szövetek mélyén lévő méreganyagok könnyebben távoznak, így csökken a narancsbőr.

Kapcsolódó Cikkek

Közösség

BLOG HÍRLEVÉL

phone

Egészségtippek közvetlenül az email fiókjába!

Ajánlott termékek

Immunerősítő antioxidáns formula

Immunerősítő antioxidáns formula

Utántölti az elhasznált tápanyagokat vitaminokkal, ásványi anyagokkal és zöld növényi táplálékkal, ezzel segíti a test természetes méregtelenítő folyamatait.


Probiotikus kiegészítő

Probiotikus kiegészítő

8 milliárd hasznos élő baktériummal bizosítja az egészséges vastagbél-flórát, megadja az alapját az erős immunrendszernek, egyben védelmezi bélrendszerünket.


Emésztést segítő enzimek

Emésztést segítő enzimek

A természetes növényi enzimeket tartalmazó DigestFX segíti az emésztést, valamint megelőzi az emésztési problémákat. A DigestFX kapszula hatásos puffadás, felfújódás, szélgörcsök, gyomorégés, lassú emésztés, irritáció vagy eg

Orvos válaszol

Kérdése van egy cikkel kapcsolatban? Tegye fel kérdését, illetve böngésszen független szakértők válaszaiból...
Orvos válaszol ITT