head

Narancs: a téli esték illata

’Dr Márkus Barbara ’Dr Márkus Barbara
természetgyógyász, lélekterapeuta
Téma: Szorulás

A narancs nemcsak finom, hanem rendkívül sokat segíthet bélrendszerünk és egész szervezetünk karbantartásában is.

Kellemes vércukorszint szabályozó

A cukorbetegeknél gyakori, hogy az érfalak károsodnak, sérülnek.  A narancs az érfalak egészségének megóvásában is a segítségünkre lehet, és csökkenti az érelzáródás és az érszűkület esélyét. A cukorbetegeknél rendkívül fontos a vércukorszint szabályozása és az ideális tartományban való tartása. Ebben nagy segítség lehet a vérnarancs, ami segít csökkenteni a magas vércukorszintet, ha minden étkezés után elfogyasztunk egyet!

Téli C-vitamin raktár

A narancs az egyik legismertebb C-vitamin raktár, így ez a gyümölcs a hideg időben különösen nélkülözhetetlen.  Nemcsak lelkünket vidíthatjuk fel finom, élénkítő illatával, hanem testünket is felkészíti a hideg hónapokra és megerősíti az immunrendszerünket. Akkor sem késő fogyasztanunk, ha már megfáztunk, ugyanis a gyorsabb felépülésben is a segítségünkre lehet.

Aromás méregtelenítő

A narancs remek antioxidáns http://www.meregtelenites-beltisztitas.com/blog/antioxidans hatásának köszönhetően segít a szabadgyökök megkötésében. Kitűnő méregtelenítő hatással rendelkezik, magas rosttartalma pedig serkenti az emésztést, így ha szorulással küzdünk, kifejezetten ajánlott a narancs. Akár frissen facsart gyümölcslével, akár magával a gyümölccsel örvendeztetjük meg magunkat, sokat tehetünk bélrendszerünk és vesénk tisztításáért.

Segítő apród

Ha rendszeresen fogyasztunk narancsot, akkor szervezetünk jobban tudja hasznosítani a bevitt tápanyagokat. Menstruáció idején, amikor különösen fontos, hogy pótoljuk a vasat, együnk narancsot! A narancs segít abban, hogy szervezetünk a számára megfelelő mennyiségű vashoz hozzájuthasson az elfogyasztott ételekből.

Kapcsolódó Cikkek

Közösség

BLOG HÍRLEVÉL

phone

Egészségtippek közvetlenül az email fiókjába!

Ajánlott termékek

Clean Inside béltisztító Program

Clean Inside béltisztító Program

A Clean Inside béltisztító Program három termékből áll, melyet kifejezetten a vastagbél legalaposabb és legtermészetesebb módon történő tisztítására fejlesztettünk ki.


Anti-parazita táplálék-kiegészítő

Anti-parazita táplálék-kiegészítő

A Parasic élősködő elleni táplálék-kiegészítő segít eltávolítani a bélparazitákat és petéiket a vastagbélből és a szervezet más részeiből.


Méregtelenítő gyógytea

Méregtelenítő gyógytea

13 speciálisan válogatott növény kombinációja. Elősegíti a normális bélműködést és a rendszeres székelést. Koffeint nem tartalmaz.

Orvos válaszol

Kérdése van egy cikkel kapcsolatban? Tegye fel kérdését, illetve böngésszen független szakértők válaszaiból...
Orvos válaszol ITT