Hogyan kezelhető az afta házilag?
Bár az afta nem ragályos és szövődményei sincsenek, elég fájdalmas. Szerencsére magától is elmúlik, de kellemetlen tünetei miatt mindenki igyekszik gyorsan megszabadulni tőle.
Aki már megtapasztalta, jól tudja, a szájüregi afta a legváratlanabb pillanatban, mindenféle előjel nélkül jelentkezik. Először a kellemetlen, csípő érzés jelentkezik, aminek a helye nagyon gyorsan kifekélyesedik.
Okok és tünetek
Az afta igencsak fájdalmas, olyannyira, hogy az evést és az ivást is akadályozhatja. Általában az ínyen és az ajkak belső részén alakul ki, de a nyelven és a garat környékén is előfordul. Gyakoribb a nőknél, és jellemző rá, hogy a kor előrehaladtával egyre ritkábban jelenik meg. Számos oka lehet, a leggyakoribb a nem megfelelően működő immunrendszer, a nyálkahártya sérülése, az erős fűszerek, a vas és a B-vitamin hiánya, valamint a stressz.
Természetes ellenszerek
Hatékonyan csökkenti az afta miatti fájdalmat, és mérsékli a gyulladást az Aloe vera. Használjuk a zselés változatát, amivel könnyen bekenhetjük a fájó területet. Gyorsítja az afta gyógyulását, ha naponta több alkalommal fekete teával, zsálya teával vagy rebarbara teával öblögetünk. Segíthet a mézes-citromos víz is, ami a kellemetlen ízeket is elveszi. Szintén jó szolgálatot tehet az afta kezelése során édesgyökér főzet, sőt, a növény rágása is hozzájárul ahhoz, hogy hamarabb megszabaduljunk a kínzó panaszoktól. Szintén az immunrendszer erősítésével harcol az afta ellen a fokhagyma, pontosabban a benne található allicin. Ehhez elegendő egy vékony gerezd néhány percre a fekélyes részre szorítani. Kutatási eredmények bizonyítják a levendulaolaj jótékony hatását is: egy klinikai vizsgálat kimutatta, hogy a levendulaolaj használatával biztosítható a fájdalommentesség.
Méregtelenítsen ellene
Az afta gyakori megjelenése utalhat a méreganyagok felhalmozódására. Éppen ezért, érdemes elvégezni egy minőségi méregtelenítő kúrát és béltisztító programot. A méregtelenítéssel nem csupán a toxinokat és más káros anyagokat távolítjuk el a szervezetünkből, hanem helyreállíthatjuk a bélflóra egyensúlyát és felerősíthetjük az immunrendszerünket is.
Forrás:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18771860
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22558691
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4215084/
