head

Csicsóka, a rejtett kincs

’Dr Márkus Barbara ’Dr Márkus Barbara
természetgyógyász, lélekterapeuta
Téma: Candida

A csicsóka felpörgeti az emésztést, ráadásul cukorbetegek és ételallergiára hajlamosak is fogyaszthatják. Lássuk, mi mindenre jó a csicsóka!

A csicsóka rendkívül sokoldalú zöldség, amiből nemcsak finom ételeket készíthetünk, hanem az egészségünkre is jó hatással van.

A cukorbetegek barátja

A csicsóka segíthet hatékonyan és egyenletesen feldolgozni az étkezés során bevitt cukrot és hozzájárulhat a vércukorszint stabilizáláshoz. Ez a zöldség remek segítője lehet a cukorbetegeknek: napi egy csicsóka elfogyasztása megkönnyítheti az egyenletes vércukorszint fenntartását.

Gombás fertőzések, Candida ellen

A csicsóka remek méregtelenítő, ugyanis nemcsak az emésztésünket pörgetheti fel, hanem fogyasztása hozzájárul a méreganyagok, toxinok könnyebb kiürüléséhez is. A csicsóka magas inulin tartalma miatt, hatékony ellenszere lehet a különböző gombás fertőzéseknek, mint például a Candida gomba okozta hüvely problémáknak is, és méregtelenítő kúrával kombinálva jó eredményeket érhetünk el.

A szív egészségéért

A szívproblémákkal, szívkoszorúér betegséggel küzdők számára is segítséget jelenthet a csicsóka. Napi fogyasztása hozzájárulhat a vérnyomás csökkentéséhez, a zöldség hatására emelkedhet a HDL-koleszterin szint, ami jó hatással van a szívünkre.

A szorulás ellenszere

A csicsóka segíthet nekünk csökkenti az édesség utáni vágyunkat, így diéta idején érdemes barátságot kötnünk vele. Emésztésünket is serkenti, így a szorulás egyik természetes ellenszereként is bevethetjük ezt a zöldséget.

Ételallergia ellen gyerekeknél

Ha gyermekünk ételallergiás, az inulin nevű hatóanyaga lehet segítségükre, ami a csicsóka egyik legértékesebb összetevője. Napi ½ nyers csicsóka segíthet a bélflóra egészséges egyensúlyát helyreállítani, és megtisztítani az allergénektől a kicsik szervezetét.

Kapcsolódó Cikkek

Közösség

BLOG HÍRLEVÉL

phone

Egészségtippek közvetlenül az email fiókjába!

Ajánlott termékek

ToxiClean méregtelenítő Program

ToxiClean méregtelenítő Program

A ToxiClean méregtelenítő Programot arra fejlesztettük ki, hogy a Clean Inside Programmal együtt alkalmazva még hatékonyabban tisztítsa és méregtelenítse belső szerveit az egészséges mindennapokért.


Béltisztító rost kiegészítő

Béltisztító rost kiegészítő

A béltisztító rost kiegészítő a rostok segítségével megtisztítja a vastagbelet az összegyűlt lerakódásoktól és megelőzi az újabb lerakódások képződését.


Méregtelenítő gyógytea

Méregtelenítő gyógytea

13 speciálisan válogatott növény kombinációja. Elősegíti a normális bélműködést és a rendszeres székelést. Koffeint nem tartalmaz.

Orvos válaszol

Kérdése van egy cikkel kapcsolatban? Tegye fel kérdését, illetve böngésszen független szakértők válaszaiból...
Orvos válaszol ITT