head

Aranyér: szabaduljon meg tőle vastagbéltisztítással

Báhidszky Szuren Báhidszky Szuren
Újságíró, egészségügyi tanácsadó
Téma: Béltisztítás

Az aranyér általában kínzó viszketéssel, vérzéssel és fájdalommal jár, ennek ellenére sokan nem beszélnek róla, mivel kellemetlen témának tartják. A különféle vény nélkül kapható krémek és kúpok ugyan enyhítik a panaszokat, ám az egyik legfőbb kiváltó okot, a belekben lerakódott salakanyagok miatt kialakult székrekedést nem szüntetik meg.

A gyerekeket sem kivételek

Az aranyér akár civilizációs betegségnek is nevezhető, elgondolkoztató, hogy bolygónkon – főként a fejlett országokban - az emberek csaknem harmada szenved tőle. Sokszor hallani, hogy létrejöttében közrejátszik a mozgásszegény életmód, az egészségtelen táplálkozás, az emiatt kialakuló székrekedés, a túlsúly, a terhesség, de akár a változókor és a stressz is, ám arról csak keveset, hogy aranyér minden életkorban előfordulhat, akár gyerekeknél is, esetükben szintén a tartós szorulás húzódik meg a háttérben.

Elfeledett rostok

A legtöbb ember tisztában van vele, hogy az étrendje nem tartalmaz kellő mennyiségű, az emésztőrendszert kipucoló rostot, ami székrekedést, krónikus emésztési zavarokat, divertikulózist és elhízást, valamint aranyerességet okozhat, ennek ellenére mégsem tesz ellene semmit. Persze egyszerűbb és gyorsabb a boltokban kapható előre csomagolt ételekkel feltölteni a konyhaszekrényt, mint gondosan összeválogatni az idénynek megfelelő rostokban dús zöldségeket és gyümölcsöket, de hosszú távon nem kifizetődő. A nehezen emészthető, adalékanyagokkal teli „táplálékok” és a lassú bélmozgás miatt ugyanis a belekben lerakódott szerves anyagokból mérgek keletkeznek, ezek károsítják az immunrendszer egészséges működését is befolyásoló bélflórát. Puffadás, hasfájás, a bélfalra letapadt salakanyag miatt felszívódási zavarok alakulhatnak ki, gyakori a fejfájás és a fáradékonyság.

Mi a megoldás?

Az aranyér megelőzése és kezelése elképzelhetetlen a rendszeres időközönként, évente 3-4 alkalommal elvégzett vastagbéltisztítás nélkül, amelynek segítségével a belek szinte fellélegeznek, átjárhatóvá válnak, így az ürítés a végbélnyílás izomzatát és vénáit kímélve, az aranyeret előidéző erőlködés nélkül elvégezhető. A vastagbéltisztítás mellett hozzájárul a széklet rendezéséhez, így az aranyér kezeléséhez a bélflóra egyensúlyának helyreállítása, amihez probiotikus baktériumokból álló probiotikum, valamint prebiotikumok fogyasztása szükség. Aranyér esetén érdemes a gyógynövényeket is segítségül hívni, a vadgesztenye, a szederlevél, külső aranyér kezelése esetén pedig az Aloe vera lehet hatásos. Emellett fogyasszunk gyakran székletlazító és béltisztító rostokat, például inulint vagy chia magot, valamint az erre kifejlesztett minőségi táplálékkiegészítőket.

 

 

Kapcsolódó Cikkek

Közösség

BLOG HÍRLEVÉL

phone

Egészségtippek közvetlenül az email fiókjába!

Ajánlott termékek

Clean Inside béltisztító Program

Clean Inside béltisztító Program

A Clean Inside béltisztító Program három termékből áll, melyet kifejezetten a vastagbél legalaposabb és legtermészetesebb módon történő tisztítására fejlesztettünk ki.


Anti-parazita táplálék-kiegészítő

Anti-parazita táplálék-kiegészítő

A Parasic élősködő elleni táplálék-kiegészítő segít eltávolítani a bélparazitákat és petéiket a vastagbélből és a szervezet más részeiből.


Méregtelenítő gyógytea

Méregtelenítő gyógytea

13 speciálisan válogatott növény kombinációja. Elősegíti a normális bélműködést és a rendszeres székelést. Koffeint nem tartalmaz.

Orvos válaszol

Kérdése van egy cikkel kapcsolatban? Tegye fel kérdését, illetve böngésszen független szakértők válaszaiból...
Orvos válaszol ITT